La Spesa Intelligente

Smoothie fragole e yogurt

2 persone
5 minuti

COSA SERVE


Lavate le fragole, asciugatele delicatamente e privatele del picciolo.
Tenete da parte due fragole per la decorazione.
Versate le fragole nella tazza del frullatore, aggiungete lo yogurt, il latte, il miele ed eventualmente il ghiaccio.
Azionate il frullatore per circa un minuto.
Versate lo smoothie nei bicchieri, decorate con le fragole tenute da parte e servite subito.

Smoothie fragole e yogurt
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Il consiglio

Per ottenere uno smoothie light utilizzate del latte scremato o vegetale e uno yogurt magro o vegetale.

Potete sostituire lo yogurt bianco con uno alla vaniglia o alle fragole.

Se non avete a disposizione un frullatore potete utilizzare anche un frullatore ad immersione.


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